AJANKOHTAISTA
|
Pikkaraiselle sykemittari käyttöön!
Ravivalmennuksessa sykemittari on aktiivisessa käytössä, mutta ratsujen valmennuksessa sykkeen mittaamisen tarjoamia mahdollisuuksia ei ole vielä laajemmin otettu käyttöön poikkeuksena matkaratsastus, jossa käytetään sykkeen mittausta tehokkaasti mm. kilpailutilanteen arvioinnissa.
Sykemittarin käyttö on mielenkiintoista aina kun halutaan seurata, miten hevosen kunto kehittyy!
Sykemittari mm.:
- antaa luotettavan kuvan hevosen rasitustasosta harjoituksen aikana,
- opettaa ymmärtämään hevosta, sen käyttäytymistä, mielialan muutoksia jne.,
- kertoo hevosen palautumisesta.
Hevosen sydämen syke eli pulssi on lepotilassa 25-35 / min tasolla. Harjoittelun myötä leposyke voi kuitenkin laskea alle 25 tasolle. Hevosen syke voi rankassa treenissä saavuttaa jopa 250 / min tason!
Hevosen kunnon edistymistä ja säilymistä voidaan seurata mm. tarkkailemalla palautumissykettä harjoitteen jälkeen.
Sykemittareita on kehitetty erilaisiin tarkoituksiin ja kiinnostuksen asteisiin useita. Kysy HorseWellin henkilökunnalta rohkeasti lisää! Pikkarainen suosittelee ; ).

Meri mittaa Pikkaraisen sykettä estetreenin jälkeen.
Takaisin projektin etusivulle.
|